[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] From October on: 2 More Classes for Kunal!

From October on: 2 More Classes for Kunal!

Ab 8. Oktober erweitert Kunal sein Yoga-Programm im Salon de Shakti! Montags von 9:00 bis 10:00 Uhr findet künftig der Mandala Flow statt. Ein dynamischer Vinyasa Flow, der einem kreisförmigen Muster folgt und verschiedene Yogastellungen umfasst.
9:00 – 10:00
Mandala Flow
Am Freitag gibt es zwei neue Highlights des Ausnahme-Yogalehrers:

15:45 – 16:45
Yoga: Aktivierung der Marmapunkte
Die Marma-Punkt-Therapie ist eine traditionelle ayurvedische Massagetechnik, die den Energiefluss im Körper unterstützen soll. Es gibt 107 Marmapunkte, die sich in unserem Körper befinden. Die Stimulation dieser Punkte wirkst sich auf unser ganzes System aus, von der Gesundheit der Organe bis zur Produktion von Hormonen und mehr.

17:00 – 18:15
Yoga advanced – Spiral and Waves: Body Ceremony
Dynamische Körperbewegungen werden durch statische Haltungen unterstützt. Kräftigende Positionen und eine Abfolge klassischer indischer Tanzrituale kreieren ein „Spinal Bath“ der Extraklasse!

Anmeldung erforderlich!