Yoga fürs Immunsystem ab 26. April

Eine stärkende, dynamische und gleichzeitig sanfte Praxis zur Aktivierung der Lebensenergie. Die Übungen fördern die Durchblutung und wirken positiv auf das Lymphsystem, den Darm und die immunstärkenden Drüsen. Eine Yogaklasse, die die Lebensgeister und das Immunsystem stimuliert.

Monica ist eine erfahrene Kundalini-Yogalehrerin. Sie sagt: „Yoga ist für mich der Weg zu Achtsamkeit und Gegenwart: durch bewusstes Atmen und Bewegung den Geist beruhigen, die eigene Energie entdecken und mit Freude im Moment sein. In meinen Stunden möchte ich Räume eröffnen, in denen wir uns immer wieder aufs Neue erfahren können.“

Yoga fürs Immunsystem
Ab Mittwoch, 26. April
16:00 – 17:00
Monica