Mein Name ist Desireé Müller – Yoga Alpenleichtigkeit, und wohne im wunderschönen Edenhof/Penzberg.
Ich bin zertifizierte Hatha-Vinyasa Yogalehrerin (200h) und praktiziere Yoga seit 2016. Yoga hat mich durch einige persönliche Herausforderungen begleitet.
Für mich ist Yoga weit mehr als nur eine körperliche Praxis. Es ist ein ganzheitlicher Weg, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Besonders Pranayama und Atemtechniken unterstützen mich sehr in meinem aktiven Bergleben und auch nach Erkältungen/Corona- Erkrankungen.
Ich möchte Yoga für jeden spürbar und zugänglich machen – egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits Erfahrung hast. Dabei liebe ich es, Spiritualität in Balance mit dem Alltag zu verbinden.
In meinen Yoga – Klassen lege ich Wert auf Achtsamkeit, individuelle Anpassung und eine entspannte, fordernde, jedoch nicht überfordernde Praxis.
