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Starte energiegeladen und dynamisch in deine neue Woche. Ein Mix aus kraftvollen Vinyasas und gezielten Körpergewichtsübungen aus verschiedenen Workout-Stilen bringt dich garantiert ins Schwitzen. Unterstützt wird diese knackige Einheit durch mitreißende Musik. Burn, Baby, burn!

Bist Du noch die Hauptdarstellerin in Deinem Leben? Weibliche Hormone, insbesondere Östrogen und Progesteron, haben einen erheblichen Einfluss auf das Selbstbewusstsein und das emotionale Wohlbefinden von Frauen. Der Hormonhaushalt kann Stimmung, Energielevels und die Wahrnehmung des eigenen Körpers beeinflussen...

Beim Tag der Offenen Tür auf dem Klostergelände Schlehdorf lädt auch das Yogastudio Salon de Shakti Kochelsee zum Schnuppern ein. Um 14:00 Uhr bieten wir eine 50-minütige Basic Yogaklasse an. Wir mobilisieren achtsam unseren ganzen Körper und nehmen dann restorative Haltungen ein...

Gemäß dem universellen Gesetz der Polarität hat alles im Leben immer zwei Seiten: Gut und Böse, Trauer und Freude, Leere und Fülle, Licht und Dunkelheit, Yin und Yang. Die Yin-Energie steht für Erschaffen, Vertrauen, Empfangen, Hingabe, Intuition, Gemeinschaft,...

Anne is back! Immer mittwochs heizt sie uns ein mit Pilates Fusion: Diese dynamische Klasse kombiniert Pilates, funktionelles Training und Yoga zu einem ganzheitlichen Workout. Wir fließen durch kraftvolle Sequenzen, die deine Körpermitte fordern, deinen gesamten Körper stärken...

Bem-vinda Camilla! From Friday March 28 onward „Medium to Advanced: Yoga Bonito - in English“ is part of our yoga schedule: Que o seu Yoga seja bonito: may you find beauty in your yoga. In this medium-advanced level vinyasa and dynamic hatha practise we bring the warmth of Brazilian sunshine, people and culture to the studio and ourselves...

A lively, playful and dynamic yoga class. The Dolcevita Flow features pranayama, energizing Surya Namaskars to create some heat but also some deep stretches and advanced poses to play and have fun with. All levels are welcome-whether you're a beginner finding your groove or an experienced yogi...

Erlebst du Stimmungsschwankungen, hast 1000 ungelesene E-Mails, kalten Kaffee, zu viele einzelne Socken und vergisst ständig Termine? Startest du neue Hobbys und beendest sie gleich wieder? ADHS ist mehr als nur ein Konzentrationsproblem...

Die Weite des atlantischen Ozeans und der Wüsten, die Musik, das Licht, die Gerüche - das ist die Magie der Erinnerungen an mein Heimatland Marokko. Über die Hälfte meines Lebens bin ich jetzt schon in Deutschland, aber mein Herz hat meine Herkunft nie vergessen...

Zum 1. Geburtstag vom Salon de Shakti am Kochelsee veranstalten wir ein Yoga & Bhaktifestival: das Lago di Love! Das Line-up ist hochkarätig besetzt: Mantra Music mit The Sat Nam Sessions, Sound Bath mit Lisa Schuster, Yoga Dharma Bhakti mit Steven Barrett, Chanten mit Cataleya...

Discover the transformative power of this low-impact workout designed to improve strength, flexibility, and posture. Whether you're a beginner or an experienced practitioner, our classes cater to all levels. You’ll learn to engage your core, align your body,..

Hormonyoga kann ein Baustein sein, mehr Kontrolle über das eigene Leben zu erlangen. Die eigenen Hormone durch Körperübungen, Atemtechniken und Energiearbeit auszubalancieren, trägt zu Selbstwirksamkeit bei. In der Gruppe können sich die Teilnehmerinnen austauschen...

Die wohltuende Kraft der Sonne nimmt allmählich zu, die ersten Blüten knospen. Nimm Dir einen Tag lang Zeit, im Augenblick zu erwachen und das Leben in Dir und um Dich herum wahrzunehmen. Unser wunderschöner Salon de Shakti am malerischen Kochelsee bietet Dir viel Raum zum Spüren...

Ein niedriger Cortisolspiegel und hohe Mengen an entspannenden Hormonen wie Progesteron sind förderlich für einen guten, erholsamen Schlaf. Ein chronisch hoher Cortisolspiegel durch Dauerstress kann die Produktion von Progesteron und anderen Schlaf fördernden Hormonen beeinträchtigen...

Jeden Tag werden wir älter, egal ob wir noch jung sind oder die 50 schon überschritten haben. Jeden Tag ändert sich etwas. Das nehmen wir meist nicht bewusst wahr, aber immer wieder werden wir daran erinnert. Denn unser Körper teilt uns mit, wie es uns geht und was ist....

Ein weicher und sanfter Flow erlaubt es, tief in die Gegenwart einzutauchen und sich mit dem eigenen Herzen zu verbinden. Pranayama, Meditation, freie Bewegungselemente und Düfte unterstützen den liebevollen Umgang mit uns selbst.

The Rocket sequence is a fun, fast-paced, dynamic flow based on the Ashtanga Vinyasa Yoga system. It consists of Surya Namaskar, standing poses, seated poses, and plenty of opportunities to play around with inversions...

The balance between breath and movement is the foundation of a powerful practice. In this class, we will explore the elements of Air and Fire, connecting deeply to the breath and building heat within the body. The element of Air is associated with the breath,...

Spätestens ab 8. Dezember kommt man um einen Sonntagsausflug ins Zweiseenland nicht mehr rum. Um 9:15 Uhr führt Marina durch ihren Sunday Flow: Fließende Bewegung, bewusste Atmung und Achtsamkeit. Körper und Geist werden mit einem Yoga Flow für Flexibilität, Kraft und Balance gebracht...

Step into a world of magic and serenity. Let your senses be enchanted through gentle movement, soothing scent and healing touch. Find your inner balance in a space of lightness and harmony. Join us on a journey beyond the ordinary.

Unsere beiden außergewöhnlich schönen Räumlichkeiten sind zu mieten. In München betreiben wir ein Vollstudio, doch selbst hier finden sich freie Slots. Der Salon am Kochelsee kann sogar für Retreats, Ausbildungen und Events der ganz besonderen Art gemietet werden...

Zusammen mit Euch wollen wir den Spätsommer genießen! Mit der atemberaubenden Kristall Therme Kochel haben wir ab sofort eine Kooperation. Unsere Besucher kommen vergünstigt ans Badevergnügen mit Infitity Blick und andersrum genauso...

Mit einem weiteren Studio am Kochelsee erfüllt sich der Salon de Shakti einen langgehegten Traum. „Der Studiobetrieb in der Stadt macht Spaß, ist aber professionell durchgetaktet. Mit einem weiteren Standort am Kochelsee verbinden wir die Sehnsucht nach Entschleunigung...

München, 29.6.2023 (a-m) Gestern, am 28. Juni 2023 wurde das vom Münchner Verein Azurkind e. V. geförderte Babyhome in Bandarawella in Zentral-Sri Lanka eröffnet. Azurkind e. V. hat den Bau der Einrichtung, die unter der Leitung der Initiative Little Smile entstanden ist, mit 18.000 Euro unterstützt...

In Zusammenarbeit mit einer renommierten Ärztin und Frauenheilkundlerin haben wir zwei köstliche Frauentees produziert: „Femme Sauvage“ für jüngere Frauen in der Kinderwunschphase, Amenorrhoe nach Absetzen der Pille...

Als Buddhistische Therapeutin (BPT®) unterstütze ich Menschen mit konkreten Anliegen/Problemen oder auch begleitend zu Hormonyoga, Yoga und alternativer Frauenheilkunde.

Was gibt es Schöneres als Yoga? Genau! Yoga und Schokolade! Deshalb haben wir jetzt unsere Shoko de Shakti produzieren lassen. Natürlich organisch, natürlich fair paid, natürlich from bean to bar...

Begleitend zum Hormonyoga biete ich Fachberatung in der Natürlichen Frauenheilkunde an. Hormonelle Probleme werden im Ganzen betrachtet...

Mit dem Einzug von Josephine Baker ins Pariser Pantheon am 30. November 2021 waren sie offiziell eingeläutet: die neuen Goldenen Zwanziger bzw. Années Folles. ....

Nähe trotz Distanz – unter diesem Motto eröffnen wir angesichts der Corona-Situation unseren Salon de Shakti. Es gilt die 2G plus-Regel (geimpft ....