Pilates Fusion ab dem 28. November“

Ab dem 28. November bringt Sofia frische Energie in deine Lunchbreak:

Jeden Freitag startet dein Mittag mit Mat Pilates Fusion – einer Klasse, die dich auflädt, motiviert und sofort gute Laune macht. Diese Session kombiniert Pilates, Functional Training und flowy Moves zu einem dynamischen Workout. Zu uplifting Beats kommst du direkt in den Flow und spürst, wie jede Bewegung leichter, spielerischer und energiegeladener wird. Kurz, effektiv und voller Vibes – genau der Boost, den du mitten am Tag brauchst. Am Ende gehst du raus mit einem Lächeln, klarer Energie und richtig guter Motivation.

Sofia lädt begeistert ein:
„Hey, ich bin Sofia. Ich bringe mit jeder Bewegung Schwung in deinen Tag. In meinen Stunden erwartet dich eine Mischung aus klaren Anleitungen, Musik, Flow und jeder Menge Good Vibes. Ich möchte, dass du dich nicht nur bewegst, sondern eine richtig gute Zeit hast – mit dir selbst und gemeinsam mit anderen, die genauso Lust auf Bewegung und gute Energie haben. Leicht, kraftvoll und voller Happy Energy.“

Pilates Fusion
Ab Freitag, 28.11
12:15 – 13:00 Uhr
Sofia