Kundalini und BECOMINGME mit Julia ab 2.September

Ab sofort bringt Julia zwei ganz unterschiedliche Yoga-Erlebnisse zu uns:

Mittwoch | 16:00–17:00
Kundalini: Reset Your Nervous System
Atmen. Bewegen. Loslassen. Meditieren.
Eine kraftvolle Stunde, die dein Nervensystem stärkt, dein Lymphsystem aktiviert und dich wieder in Balance bringt. Durch die Kombination aus Bewegung, bewusster Atmung, Mantras und Meditation löst du Stress, tankst Energie und schenkst deinem Körper einen Moment des Resets.

Freitag | 09:30–10:45
BECOMINGME YOGA®
Schütteln. Tanzen. Bewegen. Fühlen.
BECOMINGME YOGA® stellt eine intensive, freie, effektive und zielführende Verbindung zum Aufbau von innerer Stärke, Dynamik und neuer Energie dar. In den Stunden wird es wild – wir bewegen uns teilweise frei auf der Matte, schütteln uns und tanzen.
Komm vorbei und finde heraus, welche Praxis gerade deine ist.

Julia