Neue Hygieneregeln für Kontaktstunden
Ab 17.2.2022 gilt die 3G Regel für Indoor-Sport: Zur Teilnahme bei uns benötigst Du Deinen Impfnachweis (die Zweitimpfung muss mind. 14 Tage her sein)…
Ab 17.2.2022 gilt die 3G Regel für Indoor-Sport: Zur Teilnahme bei uns benötigst Du Deinen Impfnachweis (die Zweitimpfung muss mind. 14 Tage her sein)…
Alexandra bildet sich nach einer vierjährigen BDY-Yogalehrerausbildung seit 2004 stetig weiter. Zum klaren und präzisen Ashtanga-Yoga…
Yoga ist meine Insel im Alltag. Yoga bringt innere Balance und Spaß an der Bewegung. Und mir als Teacher ganz wichtig: Yoga ist für alle. Jeder…
„It is through the union of body, mind and spirit that we find our true self.“ I took my first step on the yoga path at the age of eight: At that time, my parents felt that…
Nina ist Yogalehrerin und spirituelle Mentorin. Beide Bereiche bringt sie mit in ihren Unterricht. Neben den klassischen Asanas (im Vinyasa Flow) versucht sie eine weitere…
Sport gehörte schon immer in mein Leben und tatsächlich begleitet mich Yoga zwar seit meiner Kindheit, doch erst mit dem Beginn meines Studiums tauchte ich…
Sanfte Bewegungsabläufe mit Fokus auf Mobilisation und Koordination treffen auf Kraft mit dem eigenen Körpergewicht. Der ganze Körper wird gestärkt…