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Nina ist Yogalehrerin und spirituelle Mentorin. Beide Bereiche bringt sie mit in ihren Unterricht. Neben den klassischen Asanas (im Vinyasa Flow) versucht sie eine weitere…
Nina ist Yogalehrerin und spirituelle Mentorin. Beide Bereiche bringt sie mit in ihren Unterricht. Neben den klassischen Asanas (im Vinyasa Flow) versucht sie eine weitere…
Sport gehörte schon immer in mein Leben und tatsächlich begleitet mich Yoga zwar seit meiner Kindheit, doch erst mit dem Beginn meines Studiums tauchte ich…
Sanfte Bewegungsabläufe mit Fokus auf Mobilisation und Koordination treffen auf Kraft mit dem eigenen Körpergewicht. Der ganze Körper wird gestärkt…