Dynamic Vinyasa sonntags mit Pauline ab 15. März

Ab dem 15. März übernimmt Pauline unseren Dynamic Vinyasa am Sonntagmorgen und bringt neue Energie auf die Matte.
Dynamic Vinyasa Flow ist kraftvoll und dynamisch, gleichzeitig sanft und aufbauend. Fließende Sequenzen treffen auf bewusste Atmung, Yin auf Yang, Bewegung auf Meditation. Eine Stunde, die dich fordert, ausgleicht und in deinen ganz eigenen Flow bringt.

Grenzen dürfen sich weiten.
Energie darf fließen.
Körper und Geist kommen in Bewegung.

Dynamic Flow
Sonntags
09:15–10:30
Pauline