Ab 3. März: Morning Clarity Meditation mit Vranda. Pause. Breathe. Let go.

Ab dem 3. März lädt Vranda dich jeden Morgen ein, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen und den Tag ruhig und klar zu beginnen. Diese sanft geführte Meditation hilft dir, deinen Geist am Morgen zu beruhigen, Stress loszulassen und mit mehr Klarheit und Leichtigkeit in den Tag zu starten — ideal für einen ruhigen Moment, bevor du in den Alltag gehst.
Keine Vorkenntnisse nötig. Alle sind willkommen. Erlebe wirkungsvolle, jahrtausendealte Meditationstechniken, die den Geist zur Ruhe bringen und neue Energie schenken.

Nach der Session kannst du gerne noch bleiben: für eine Tasse Tee, ruhige Gespräche und einen sanften Start in den Tag.

Morning Clarity Meditation
Dienstag
07:15 – 08:05
Vranda