New & Early Bird: Carlo mit Rise & Stretch am Dienstag

Wake up with a smile!

Awakening stretch class to recharge body and mind. Release stress, balance emotions and boost your energy through movement and breath. For everyone – feel grounded, motivated and ready for your day!

Morgendliche Stretch-Stunde für Körper und Geist. Wir lassen Spannungen los, gleichen Emotionen aus und tanken durch Bewegung und Atmung neue Energie. Für jede/n geignet – starte motiviert, zentriert und kraftvoll in den Tag!

Benvenuto Carlo! 💫💫🌟🌟💕
International Dancer-Choreographer, multidisciplinary teacher, UNESCO CID member since 2022

Rise & Stretch
Dienstag
7:00 – 8:00
Carlo