Discover the transformative power of this low-impact workout designed to improve strength, flexibility, and posture. Whether you’re a beginner or an experienced practitioner, our classes cater to all levels. You’ll learn to engage your core, align your body,..
Diese Klasse ist speziell für dich, um deine Kraft, Flexibilität, Mobilität und mentale Klarheit zu fördern, oder wenn du eine Auszeit vom Alltag suchst. Hier geht es nicht um akrobatische Verrenkungen, sondern darum, deinen Körper zu stärken, Verspannungen zu lösen…
Lucia is a certified yoga teacher coming from Florence, Italy. She is a mad-traveller, nature lover, sport enthusiast, eternal optimist and above all passionate about learning. She sees every teaching moment as an opportunity for growth and connection.
Fließende Bewegungen, gezielte Techniken und Atemübungen, um dein Lymphsystem zu aktivieren und deine Faszien zu pflegen. Perfekt, um Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und ein Gefühl von Leichtigkeit zu finden.
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Morning Pilates – in English, starting Feb 21st](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2025/02/Francesca-1400x800.jpg)
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Yoga für Kerle ab 6. Januar mit Vero](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2024/12/Kerle-1-1400x800.jpg)
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Dolcevita Flow ab 10. Januar mit Lucia](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2024/12/Lucia-1400x800.jpg)
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Yoga für Lymphe und Faszien ab 6. Januar](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2024/12/Lymphe-1400x800.jpg)