![[wp-svg-icons custom_icon="HormonYogaZentrumMuenchen" wrap="i"] Hormonyoga-Workshop am 26. Juli: „Her mit den Sommer-Hormonen“](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2025/05/HY-WS-26.-Juli-1400x800.jpg)
[wp-svg-icons custom_icon="HormonYogaZentrumMuenchen" wrap="i"] Hormonyoga-Workshop am 26. Juli: „Her mit den Sommer-Hormonen“
Der Zusammenhang zwischen Sommer und Hormonen ist gut dokumentiert. Das Sonnenlicht kurbelt die Serotonin-Produktion an, wir fühlen uns glücklicher und energiegeladener. Weniger Melatonin, das bei Dunkelheit produziert wird, sorgt für mehr Aktivität. Cortisol kann im Sommer tendenziell niedriger sein,…
