Die Weite des atlantischen Ozeans und der Wüsten, die Musik, das Licht, die Gerüche – das ist die Magie der Erinnerungen an mein Heimatland Marokko. Über die Hälfte meines Lebens bin ich jetzt schon in Deutschland, aber mein Herz hat meine Herkunft nie vergessen…
Discover the transformative power of this low-impact workout designed to improve strength, flexibility, and posture. Whether you’re a beginner or an experienced practitioner, our classes cater to all levels. You’ll learn to engage your core, align your body,..
Die wohltuende Kraft der Sonne nimmt allmählich zu, die ersten Blüten knospen. Nimm Dir einen Tag lang Zeit, im Augenblick zu erwachen und das Leben in Dir und um Dich herum wahrzunehmen.
Unser wunderschöner Salon de Shakti am malerischen Kochelsee bietet Dir viel Raum zum Spüren…
Jeden Tag werden wir älter, egal ob wir noch jung sind oder die 50 schon überschritten haben. Jeden Tag ändert sich etwas. Das nehmen wir meist nicht bewusst wahr, aber immer wieder werden wir daran erinnert. Denn unser Körper teilt uns mit, wie es uns geht und was ist….
Diese Klasse ist speziell für dich, um deine Kraft, Flexibilität, Mobilität und mentale Klarheit zu fördern, oder wenn du eine Auszeit vom Alltag suchst. Hier geht es nicht um akrobatische Verrenkungen, sondern darum, deinen Körper zu stärken, Verspannungen zu lösen…
Lucia is a certified yoga teacher coming from Florence, Italy. She is a mad-traveller, nature lover, sport enthusiast, eternal optimist and above all passionate about learning. She sees every teaching moment as an opportunity for growth and connection.
Fließende Bewegungen, gezielte Techniken und Atemübungen, um dein Lymphsystem zu aktivieren und deine Faszien zu pflegen. Perfekt, um Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und ein Gefühl von Leichtigkeit zu finden.
Ein weicher und sanfter Flow erlaubt es, tief in die Gegenwart einzutauchen und sich mit dem eigenen Herzen zu verbinden. Pranayama, Meditation, freie Bewegungselemente und Düfte unterstützen den liebevollen Umgang mit uns selbst.
The Rocket sequence is a fun, fast-paced, dynamic flow based on the Ashtanga Vinyasa Yoga system. It consists of Surya Namaskar, standing poses, seated poses, and plenty of opportunities to play around with inversions…
The balance between breath and movement is the foundation of a powerful practice. In this class, we will explore the elements of Air and Fire, connecting deeply to the breath and building heat within the body.
The element of Air is associated with the breath,…
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