[wp-svg-icons custom_icon="SalondeShaktiLogo" wrap="i"] Jael

Jael

Lunch Flow, Dienstag, 12:15 Uhr – 13:15 Uhr

Als Sternzeichen Löwe und halbe Italienerin ist die Sonne und ihr wärmendes Feuer Jaels Element – sie öffnet ihr Herz und mit ihr genießt sie die Natur am liebsten. Eine ähnliche herzöffnende Wirkung entdeckte sie vor etwa 10 Jahren im Yoga wieder, zu dem sie ihr Lieblingsbuch „The Power of Now“ von Eckhart Tolle führte. Auf ihrem spirituellen Lebensweg und vor allem während ihrer Ausbildung zur Yogalehrerin lernte sie, dass Yoga für jeden ist und so viel mehr als nur perfekte Asanas: ein Leben im Einklang mit unseren Wurzeln in der Natur, in dem jedes Lebewesen als unverzichtbarer Teil des großen Ganzen verstanden wird und in dem Dankbarkeit die leitende Kraft ist.

Jaels Stunde konzentriert sich auf den Dreiklang von Körper, Geist und Seele. Durch Meditation, Atem, Asanas und Kommunikation aus dem Herzen wird losgelöst von äußeren Erwartungen und dem Druck des eigenen Egos bedingungslose Wertschätzung für das, was wir individuell und als kollektives Herz sind, praktiziert.