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Ich will mich von dem gängigen westlichen Verständnis distanzieren, dass Yoga ein akrobatischer Trendsport ist: ich will zu dessen Essenz „der Einheit“ vordringen
Ich will mich von dem gängigen westlichen Verständnis distanzieren, dass Yoga ein akrobatischer Trendsport ist: ich will zu dessen Essenz „der Einheit“ vordringen
Ich bin Ilana Begovic: eine leidenschaftliche Wahrheitssucherin und zertifizierte Ayurveda-Praktikerin, Yogalehrerin und -therapeutin.
Eine Zeremonie, in der wir unsere kreative Weiblichkeit von Herzen feiern. Erspüre die Tiefe der Verbindung zu deiner inneren Quelle weiblicher Kreativität. Wir stürzen uns in die Wogen vielfältiger Übungen, um unsere Inspiration zu entfachen und unsere Seele zu erheben…
Ein paar wenige Änderungen im Alltag können sich entscheidend auf unser Wohlbefinden auswirken. Schlechte Gewohnheiten ablegen und durch gute ersetzen, ist meistens einfacher gesagt als getan. Hormonyoga bietet sich hier als Stellschraube an.
In diesem Kurs widmen wir uns nicht nur den dynamischen Flow-Sequenzen, sondern nehmen uns auch Zeit, ausgewählte Techniken für bestimmte Asanas oder Asanagruppen zu üben und zu verfeinern. Die kurzen Tutorials für Techniktraining konzentrieren sich auf die präzise Ausrichtung…
Wie wir unseren Alltag meistern, morgens aufstehen, Projekte realisieren, in Kontakt mit anderen Menschen treten, schlafen – alles hat mit unserer Lebensenergie, unserem Prana, zu tun. Das Prana bewusster und strategischer einzusetzen lehrt uns Yoga…
Aufstellungen sind eine Methode, um Dynamiken ans Licht zu bringen, die unser Leben und unsere Beziehungen unbewusst prägen und uns manchmal schicksalhaft beeinflussen. Unverarbeitete Ereignisse und Traumata des Familiensystems über mehrere Generationen …
Mit einem weiteren Studio am Kochelsee erfüllt sich der Salon de Shakti einen langgehegten Traum. „Der Studiobetrieb in der Stadt macht Spaß, ist aber professionell durchgetaktet. Mit einem weiteren Standort am Kochelsee verbinden wir die Sehnsucht nach Entschleunigung…
Gesichtsyoga ist mehr als nur ein Schönheitsritual; es handelt sich um einen ganzheitlichen Wellness-Ansatz, der die Prinzipien des Yoga mit Gesichtsübungen kombiniert, um die Entspannung zu fördern, die Durchblutung zu steigern…
Endometriose zählt mit zu den häufigsten gynäkologischen Erkrankungen. Die betroffenen Mädchen und Frauen haben gutartige, meist schmerzhafte Wucherungen aus gebärmutterschleimhautartigem Gewebe, das außerhalb der Gebärmutterhöhle…