[wp-svg-icons custom_icon="systemischesCoaching" wrap="i"] Workshop: In die eigene Mitte kommen – Yoga, Meditation, Buddhistische Therapie
Nicht im Gleichgewicht sein – wir merken das daran, dass wir leicht aus der Haut fahren, erschöpft sind, uns selbst nicht wirklich mögen oder von den eigenen Emotionen ausgelaugt werden. Geist und Körper stehen unter Spannung, es gelingt uns nicht „abzuschalten“…