Janina gibt immer dienstags all unseren Empfindungen und Gefühlen liebevoll Raum beim „Morning Flow & Feel“. Wie die Sonne den Tag erhellt, so öffnet diese Yogapraxis sanft Körper und Geist. Wir bewegen uns bewusst im Wechsel von Dynamik und Ruhe, spüren nach innen und sind achtsam…
Alle zwei Wochen am Samstag um 18:30 Uhr Yoga verbindet Tayla in „Yoga Beats & Poetry“ Worte, Klang und Bewegung zu einer besonderen Praxis. Eines ihrer Gedichte leitet jede Stunde ein und öffnet den Raum für das jeweilige Thema. Getragen von sanften Beats fließt du anschließend durch eine Vinyasa-Sequenz…
Ab sofort lädt Olga immer montags um 15:30 Uhr zu „Yoga – Atem – Vagusnerv“. Diese Stunde schenkt dir Raum für Atem und Körper. Mit gezielten Yogaübungen lösen wir Spannungen im Zwerchfell und im gesamten Körper. So vertieft sich dein Atem, und es entsteht neue Weite – innen wie außen.
Anne is back! Immer mittwochs heizt sie uns ein mit Pilates Fusion: Diese dynamische Klasse kombiniert Pilates, funktionelles Training und Yoga zu einem ganzheitlichen Workout. Wir fließen durch kraftvolle Sequenzen, die deine Körpermitte fordern, deinen gesamten Körper stärken…
Spätestens ab 8. Dezember kommt man um einen Sonntagsausflug ins Zweiseenland nicht mehr rum. Um 9:15 Uhr führt Marina durch ihren Sunday Flow: Fließende Bewegung, bewusste Atmung und Achtsamkeit. Körper und Geist werden mit einem Yoga Flow für Flexibilität, Kraft und Balance gebracht…
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Good mornings with Janina: Flow and Feel!](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2025/10/Janina-1400x800.jpg)
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Yoga Beats & Poetry im Salon! Here comes Tayla!](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2025/09/Tayla-1400x800.jpg)
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Willkommen Olga! Willkommen „Yoga – Atem – Vagusnerv“](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2025/09/Olga-1400x800.jpg)
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Pilates Fusion ab 2. April mit Anne](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2025/03/Anne-1400x800.jpg)
![[wp-svg-icons custom_icon="shiftdownyoga" wrap="i"] Wellness Sunday am Kochelsee](https://salondeshakti.de/wp-content/uploads/2024/11/Marina-Sunday-Flow-1400x800.jpg)